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[질문] 잠 늦게까지 안잘수있는방법 알려주세요

조회수 18 | 2010.04.29 | 문서번호: 12435357

전체 답변:
[지식맨]  2010.04.29

졸음을참으시려면세수를아주찬물로하시구요.발을찬물로담구는것도좋습니다..그밖에 껌씹기,양치질하기,녹차마시기,간단한스트레칭하기,창문열어놓기등이좋겠네요


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