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[질문] 복근만들면서키크는법좀

조회수 65 | 2010.04.25 | 문서번호: 12396265
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.25

키크는쪽에가는영양분근육으로가서줄어들어서 키가크는데영향을준다고하더라구요 복근을 만드시려면 단백질량섭취량을 많이 늘리시고 칼슘도 늘리세요

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