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[질문] 살이안찔려면 하루에먹은칼로리를 0으로해야되나요??

조회수 88 | 2010.04.25 | 문서번호: 12387643
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.25

권장칼로리는 나이, 성별, 키등에 따라 달라지는데요. 보통 20~49세 성인 남자는 2500Kcal, 20~49세 성인 여성은 2000Kcal 입니다. 이정도먹으면 살안쪄요!

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