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[질문] 커피는언제먹어야잠이안오나요?

조회수 55 | 2010.04.22 | 문서번호: 12361137
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.22

카페인의 영향은 평균 최대 5시간 정도 지속된다고 합니다. 오후 11시정도에 마시는것이 적당할것같군요.

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