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[질문] 살찌는 식습관과 생활습관 그리고 운동

조회수 50 | 2010.04.22 | 문서번호: 12359065
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.22

우선3끼다챙겨먹으시구요.고기먹으셔서체력보강(+살)하시구요. 미숫가루라던가간식대용으로많이드시구요.활동을자제해주세요

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