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[질문] 달리기할때스타트방법좀알려주세요제가 스타트를잘하지못해서

조회수 37 | 2010.04.17 | 문서번호: 12304197
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.17

맨첨엔쭈구리고 두손을땅에집고 엉덩이를들어서 다리를좀펴주시구요 출발할때앞굼치에힘을줘서 있는 힘껏 땅을박차고뛰시면빠른스타트에 도움이됩니다

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