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옆구리 치골만드는법좀...

[질문] 옆구리 치골만드는법좀...

조회수 331 | 2010.04.16 | 문서번호: 12298244

전체 답변:
[지식맨]  2010.04.16

치골근육-팔을 앞으로 쭉벌리시고 허리까지 상체를 최대한 앞으로 내밉니다.그다음 옆으로 기울이세요 양쪽 느리게 10초씩 3번, 옆구리가땡겨야한다네요



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