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[질문] 뛰기걷기중더많이소모되는칼로리는

조회수 36 | 2010.04.16 | 문서번호: 12297398
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.16

체중60kg기준으로 보통 강도로 달리기(뛰기)를 30분 했을때 221칼로리,걷기를 30분 했을때 63칼로리가 소모됩니다. 뛰기가 칼로리를 더 많이 소모하네요^^

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