지식로그
허벅지집중적으로빼기

[질문] 허벅지집중적으로빼기

조회수 39 | 2010.04.14 | 문서번호: 12278296

전체 답변:
[지식맨]  2010.04.14

의자에앉아발목위로들어올리기를하거나한발들어올려발목꺾기를하는것도좋구,발목들어올리며앉았다가일어나기그리고,걷는게제일중요해요/하늘자전거를꾸준히하세



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.