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[질문] 요가로 살빼면 많이빠질까요?

조회수 33 | 2010.04.12 | 문서번호: 12257553
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.12

요가도제대로꾸준히하면도움이됩니다.많은양을빼고싶으시다면그에추가적인유산소운동과식이요법도꾸준히병행하셔야지더많은살을뺄수있답니다.운동하나로는힘들죠

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