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[질문] 하루에 줄넘기1000~1200개정도하는데 키가크나요?15살인데

조회수 143 | 2007.11.03 | 문서번호: 1224914
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.03

너무 무리하지마시고요~ 성장판에 자극갈 정도로하세요~ 매일하지마시고 격일로하세요~ 월수금 줄넘기하고 화목토는 스트레칭,성장판자극주는요가형식

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