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[질문] 남자얼짱몸짱돼는방법뭐가있나요?

조회수 53 | 2010.04.11 | 문서번호: 12240785
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.11

꾸준이하는운동이좋습니다.헬스를하시면,아무래도근육에무리가와서성장에이상이생길수도있으므로자전거나빨리걷기같은유산소운동이좋습니다.피부관리틈틈히 ^^

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