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[질문] 철봉하면키크나요??

조회수 76 | 2010.04.05 | 문서번호: 12175081
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.05

철봉을함으로써근육을늘리게되고근육이자극을받아서도움은된다고합니다.그렇다고직접적으로성장판을자극하는운동에비해서는효과가크지않습니다.

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