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[질문] 남자가슴중에밑에쪽살빼는법이나근육으로만드는법좀

조회수 46 | 2010.04.02 | 문서번호: 12137265
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.02

물구나무 서서 팔굽혀펴기,딥스,턱걸이,덤벨플라이(:가슴안쪽 & 근육분리 에 효과가 탁월한 가슴 운동입니다)을 꾸준히 하시면 효과를 보십니다

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