혈액순환이 원활히 되지 못할 경우에 쥐가 나는데요.쥐가 났을때는 마사지 하듯이 눌러주고비벼주고하면서천천히 풀어주시면 됩니다.다리를위로향해주시면좋아요
[무물보AI] 답변 로딩중...