악력은운동기구중 손으로 쥐었다 놨다 하는거 아시져.그게 최고 입니다.손목힘은 아령들고 손목만위아래로올렸다내렸다하세요 악력기=하루100개 아령=하루30분
[무물보AI] 답변 로딩중...