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[질문] 키가182.7인데다리가짧아요 길어지는운동이나방법이있나요

조회수 103 | 2010.03.30 | 문서번호: 12106195

전체 답변:
[지식맨]  2010.03.30

①기지개를켜자다리와팔을길게늘려주는스트레칭이효과적이다.②오랫동안같은자세로있지말자.같은자세로계속있으면다리의혈액순환에지장을줌


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