요가 1시간 158kcal 소모합니다. 요가는 살을 빼는 것보단 탄력있는 몸매를 만들고 라인을 예쁘게 하는데 효과적입니다. 좋은 밤 보내세요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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