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[질문] 라면큰대접이랑 고구마2개바나나1개가열량이같으면요 어떤걸먹어야살이덜찔까요?

조회수 54 | 2010.03.25 | 문서번호: 12051054
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.25

라면은탄수화물,나트룸이많이들어있고고구마는상질탄수화물과식이섬유소바나나는포만감이크고비타민과무기질이풍부해라면보다이두개를먹는것이영양학적으로좋음

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