요요현상은다이어트하면서운동을같이하더라도체중을급격하게줄일때일어나곤합니다.서두르지말고서서히체중감량을운동과영양을조절하면서하셔야합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...