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[질문] 운동하면서 살빼면 요요않오나요?

조회수 52 | 2010.03.19 | 문서번호: 11984848
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.19

요요현상은다이어트하면서운동을같이하더라도체중을급격하게줄일때일어나곤합니다.서두르지말고서서히체중감량을운동과영양을조절하면서하셔야합니다.

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