조깅도 성장판 자극운동중 하나이기때문에 살도 빼실수 있고 키도 크실수 있습니다. 성장판이 닫히기 전까지 꾸준히 영양섭취랑 운동을 하세요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...