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[질문] 뱃살빼는법과다리,팔살빼는간단한방법좀요 ㅎ

조회수 41 | 2010.03.16 | 문서번호: 11957039
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.16

걷기를추천합니다.줄넘기도좋겠네요하지만줄넘기는강렬한운동이기때문에몸안에지방뿐만이아니라근육까지함께빠져나가는운동입니다그렇기때문에줄넘기보다는걷기

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