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[질문] 근력운동을 하다 안하면 근육이 줄어드나요?

조회수 399 | 2010.03.14 | 문서번호: 11937553
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.14

네. 운동을 하다가 근육을 안쓰면 퇴화가 된다고 합니다.꾸준한 운동이 필요한 이유입니다.^^

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