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[질문] 변비에 좋은 음식이 무엇인가요?

조회수 190 | 2007.10.30 | 문서번호: 1193042
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.30

당근,사과즙이위장을보호하면서배변효과가좋습니다둘다식물성섬유인펙틴을함유하고있는데펙틴은장안에서장벽을보호해주므로설사를하는사람에게도효과.

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