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[질문] 운동을 몇달동안 몇시간동안해야살이빠지나요

조회수 76 | 2010.03.13 | 문서번호: 11924624
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.13

안녕하세요 지식맨입니다. 살을빼실려고 운동을 한다면 4~5개월동안 하루에 2~3시간씩 꾸준히 운동하여야 합니다^^ 뺏다고 중단하는것보다 꾸준히 하셔야죠^^

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