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[질문] 하체위주의다이어트 노하우좀요~!

조회수 53 | 2010.03.12 | 문서번호: 11911043
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.12

하체살을 빼시려면 꾸준히 하는게 중요해요. 스트레칭이나 요가, 줄넘기, 하늘자전거, 걷기, 파워워킹 등이 하체 살 빼는데 효과적이에요.

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