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남잔데 엉덩이가너무커요ㅜ 완전고민인데~~.

[질문] 남잔데 엉덩이가너무커요ㅜ 완전고민인데~~.

조회수 132 | 2010.03.06 | 문서번호: 11841274

전체 답변:
[지식맨]  2010.03.06

엎드려서 다리로 엉덩이를 번갈아 쳐주는것도 빼는데 도움이되고.힙업은 양손을 허리에대고 다리를 뒤쪽으로 보내면서 90도로 유지. 2~3초 번갈아 많이 해주세요



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