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[질문] 짧은시간동안푹자는법

조회수 222 | 2010.02.28 | 문서번호: 11774964
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.28

낮잠을 10분정도 자는것도 괜찮은 방법이구요 자기전 따듯한물로 샤워하세요 그리고!자기전에 화장실은 꼭 갔다오세요 그다음 양팔을 머리위로 쭉~늘어뜨리세요

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