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마라톤시합전아침밥으로파스타빵괜찮나요??

[질문] 마라톤시합전아침밥으로파스타빵괜찮나요??

조회수 70 | 2010.02.28 | 문서번호: 11772024

전체 답변:
[지식맨]  2010.02.28

마라톤 시합전 아침밥은 마라톤 시작 3시간 전에 드시는 것이 중요하구요 먹는 것은 체질에 따라 다릅니다 파스타빵 소화에 문제가 없다면 상관없습니다



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