900mg 가 성인 평균 칼슘섭취량입니다 우유로는 하루 4잔 (흡수100%일시) 멸치는 원래 하루15개정도되는데흡수가 잘안됩니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...