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[질문] 제가 몸에 비해 몸무게가 많이나가는 편인데요 다이어트에 어떤운동이 적합할까요?

조회수 54 | 2010.02.26 | 문서번호: 11753972
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.26

간단한스트레칭운동알려드릴께요누우셔서벽에다가다리를뻗으세요이걸자꾸하다보면라인이잡히고다리가이뻐져요L자다리라고도해요자세히하는법첨부해드릴께요^^

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