지식로그
런닝머신하면알많이생겨요?

[질문] 런닝머신하면알많이생겨요?

조회수 42 | 2010.02.22 | 문서번호: 11699031

전체 답변:
[지식맨]  2010.02.22

처음엔 다리 알도 배기고 하는데, 다리같은거 좀 풀어주고 주기적으로 처음엔 천천히 걸으며 그다음 속도 조금씩 올리는게 현명. 장기간 하면 살 많이 빠져요^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.