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[질문] 10일단식후오늘이보식인데과식해버렸네요..그것도빵...내일부터다시10일단식하려는데?

조회수 93 | 2010.02.20 | 문서번호: 11669987
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.20

단식하시면 다시 요요올수가 있습니다. 가급적 식사하시면서 운동으로 빼시는것을 추천드립니다~ 단식하셔도 필수영양분은꼭드세요

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