지식로그
체지방은 어떻게해야 없어지나요????

[질문] 체지방은 어떻게해야 없어지나요????

조회수 38 | 2010.02.17 | 문서번호: 11638115

전체 답변:
[지식맨]  2010.02.17

운동량이늘면자연스럽게기초대사량이늘어나서,몸의칼로리(에너지)를소모하게되고,이과정에서수분-근육-지방순으로소모가되기때문에30분이상의운동을권합니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.