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[질문] 잠이안올때누워서할수있는간단하고빠르게잠이올수있는방법을알려주세요

조회수 126 | 2010.02.16 | 문서번호: 11621178
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.16

가만히누워서눈을감았다떴다를반복한다.한15초감았다가눈떠서5초있고(뭐,잠깐만떴다가감아도문제는없다),계속하다보면,어느새졸려하는자신을발견할수있을것이다.

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