지식로그

[질문] 밥먹고 얼마뒤에 운동을해야 체지방이 제대로 탈까요??

조회수 154 | 2010.02.12 | 문서번호: 11564293
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.12

식사후 1시간30분정도 후가 가장 적당합니다. 식사를 하게 되면 소화흡수되며 1시간 30분에서 2시간정도는 체지방이 잘 분해되지 않는 상태가 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 밥먹고얼마뒤에운동을해야살이만이빠지나요?
[연관] 밥먹고얼마뒤에운동하는게좋을까요??
[연관] 근육운동은 밥먹고 얼마뒤에 하는게 좋나요
[연관] 음식을먹고얼마뒤에운동을시작해야하나요
[연관] 음식먹고얼마뒤에운동하는게좋아요??
[연관] 운동하고나서얼마뒤에밥을먹고얼마뒤에앉아야할까요?!!
[연관] 맹장수술하고얼마뒤에밥먹나요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?