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[질문] 제가아침은조금먹고점심부터 저녁9시까지쭈욱암것도안먹구 9시이후에폭식하는데살찜?

조회수 39 | 2010.02.09 | 문서번호: 11533566
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.09

당연이살찌죠.규칙적으로먹는식단보다불규칙적으로먹는식단이몸에안좋은영향을끼침니다또한늦은저녁에먹는음식은소화를잘시켜주지못하기때문이죠.

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