살빼는것은굶는것이아니라먹는방법을배우는것입니다.식사량순으로보자면아침을풍성하게,점심이그다음저녁순으로하셔야합니다.밤에는몸이축적할려는성질이있음.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...