뱃살과 더불어 체지방률을 낮추기 위해선 공복시 유산소운동 일주일에 4회이상, 40분이상과 더불어 식이요법(탄수화물제한, 소량 다끼니)을 해주셔야 합니다
[무물보AI] 답변 로딩중...