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걷기랑1시간이랑하늘자전거1시간중 어떤게더살잘빠지나요?

[질문] 걷기랑1시간이랑하늘자전거1시간중 어떤게더살잘빠지나요?

조회수 191 | 2010.02.05 | 문서번호: 11476877

전체 답변:

[지식맨] 2010.02.05

몸무게가60kg이신분기준으로빠르게걷기1시간하시면252Kcal가소모되구요.하늘자전거역시60kg이신분기준,15분하시면95Kcal가소모됩니다즉하늘자전거가더빠집니다

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