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[질문] 12시에매일자면 키가안크나요

조회수 96 | 2010.02.04 | 문서번호: 11464049
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.04

성장호르몬은밤10시~2시에가장많이분비되어이시간에잠을자게되면더욱많이분비가되어키의성장을촉진시킨다구하구요-가능한일찍자세요,늦게잔다고키가안크는건아니

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