지식로그

[질문] 약간휜허리(등)교정하는방법좀! 집에서혼자서할수있는방법으로

조회수 69 | 2010.02.03 | 문서번호: 11453099
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.03

벽을마주보고 양팔을 들어올려 벽에 손가락이 닿도록하고 선자세를 취하세요.천천히복부를 전방으로 내밀어보시구 하루에 3번 아침.점심.저녁 20회씩 반복^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 집에서할수있는 휜다리교정법
[연관] 중이염증세랑 옆으로휜허리(골반)집에서교정하는법없나요?
[연관] 허리운동 집에서혼자할수있는방법좀
[연관] 허리삐끗했을때 집에서할수있는방법
[연관] 집에서 할수있는 휜다리교정법
[연관] 허리교정방법
[연관] 허리교정하는자세
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?