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[질문] 알베긴상태에서 운동하면 더 근육잘생김?

조회수 220 | 2010.02.03 | 문서번호: 11447018
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.03

알배긴 상태에서 운동을 한다고 더 근육이 잘생기진않습니다. 알이배겼을때는 무리하지마시고 천천히 하시는게 좋습니다.

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