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[질문] 다이어트할때하루에몇칼로리먹어야되용ㅁ?

조회수 29 | 2010.01.26 | 문서번호: 11344146
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.26

보통하루섭취칼로리는1,200~1,300정도면 충분합니다그리고단백질은70-100g정도섭취하시면됩니다

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