알:뜨거운물에서마사지1.5kg정도의아령을잡고어깨넓이로서서양팔을쭉뻗은상태30도정도앞으로올린상태이두수축40회45내지60도정도뒤로올린상태에서삼두수축을30회
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?