지식로그

[질문] *특-어깨뭉친근육을 가장효과적이게풀어주는방법좀알려주세요

조회수 111 | 2010.01.20 | 문서번호: 11273687

전체 답변:
[지식맨]  2010.01.20

오른손으로머리를감싸면서왼쪽귀에대고오른쪽으로약15초동안당긴다.왼쪽도똑같이한다.5회정도하시신후손바닥과팔꿈치를붙인후머리위까지올렸다가내렸다가를10회



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.