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[질문] 근육만들면서키크는방법하고 근육량이많으면키잘안크나요

조회수 336 | 2007.10.22 | 문서번호: 1124177
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.22

헬스같은 운동 하지마시구 줄넘기,팔굽혀펴기 위주로 하세요. 그리고 근육양이 많으면 키에 영양이 잇습니다. 그니까 키가 다성장후 근육을 키우는걸 추천합니다

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