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[질문] 가슴살 빼기운동은 어떻게 하나요?

조회수 99 | 2007.05.25 | 문서번호: 112270
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.25

걷기운동이 좋습니다. 한시간 이상씩 걸어주시구요. 줄넘기도 체지방감량에 도움이 됩니다.

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