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[질문] 밥한끼에몇칼로린가요? 115칼로리면얼마나운동을해야소모될까요?

조회수 179 | 2010.01.15 | 문서번호: 11212970
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.15

쌀밥1공기(201g) 313kcal인데요.반찬까지하면 밥한끼에 400~500kcal정도 할거 같고요.체중이 50kg일때 빠르게걷기 33분정도 하면 115.5kcal소모된다고합니다

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