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떡대없애는 스트레칭좀 자세하게 좀알려주세요(여자)

[질문] 떡대없애는 스트레칭좀 자세하게 좀알려주세요(여자)

조회수 56 | 2010.01.12 | 문서번호: 11175083

전체 답변:
[지식맨]  2010.01.12

앉으셔서 다리를 어깨보다 조금크게 넓히세요 그리고 뒤로합장을하고 쇠골이 다을정도로 바닥에 내려주세요 처음에 너무 무리하시지마시고 조금씩 하세요



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